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众人抬起望着秦飞,瞬子通红嘛“清楚了!保证完成任务。”

“好(ǎ)!既然如此先开始打扫卫生吧!”说完秦飞带头干了起来。

“遵命!”一群人也不知道从哪找来抹布、扫帚等物热火朝天的干了起来,不一会整个房间就被打扫的纤尘不染,接着两两一组演练,买菜的买菜,做饭的做饭,一切都显得井井有条。

巳时三刻健身顾问们准时出去拉客。秦飞看向啊贵:“啊贵!你现在暂时充当接待,站在那个柜台后面。端茶倒水、收费、引导等等!总之没人干的你都要干!明白了吗?”

“明白!公子您就放心吧!”说着啊贵便走到柜台后面,还拿出个算盘像模像样的站着。

“狗剩、狗蛋,公子我现在教你们锻炼之法,你们以后就是这里的巡场教练,负责教授会员器械的基本使用,维护健身房的秩序,保护健身房和会员的生命财产安全,闲暇之余才可以自己锻炼明白了没有?”

“明白!”

“还有一事,你们以后接触的会员会很多,你们两个的名字不太好,需要换一个,你们可有自己想法?”

俩人对望一眼朝秦飞一拱手嘛“但凭公子做主。”

“好(ǎ)!那公子我就说了,狗剩你喜穿黑衣,又处事沉稳,给你起名黑风,也愿你的剑法如风。狗蛋你喜穿白衣,但心浮气躁白煞,也愿你的刀法杀气冲天。

“多谢公子赐名我黑风,我白煞,绝不负公子厚望。”

“好了!起来吧!我现在开始教你们记好了。”

“遵命!”二人起身一脸兴奋的看着秦飞。

“这个是龙门架,这个是四方位…它们的功能各有不同,但目的是一样的,都是为了通过刺激我们身体的某一块肌肉,让其突破极限撕裂重组,从而拥有更强健的体魄跟力量,至于那些重返青春之类都是附带的效果,当然有消耗就要有补充,只有摄入大量的食物充分休息,我们锻炼的效果才能最大化……”

“

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